Nida Mir – Nutritionniste Diététiste en ligne

Nida Mir, Dt.P.

Nutritionniste avec expérience en nutrition digestive, santé des femmes et maladies chroniques
Edmonton & Calgary, AB | Français • Anglais • Urdu • Hindi

Bonjour, je suis Nida Mir, nutritionniste-diététiste basée en Alberta. J’ai à cœur d’aider chaque personne à adopter une alimentation qui respecte sa réalité, sa culture et ses préférences. J’offre un accompagnement inclusif, bienveillant et accessible — que vous cherchiez à mieux gérer une condition comme le diabète, que vous souhaitiez optimiser votre alimentation pendant la grossesse, ou que vous viviez avec une maladie digestive comme le syndrome de l’intestin irritable.

Spécialités et expertises

• Allergies et intolérances : une planification sécuritaire et inclusive

• Cholestérol : des stratégies alimentaires pour réguler les lipides

• Maladies chroniques : un soutien nutritionnel à long terme

• Maladie coeliaque (sans gluten) : vivre sans gluten de façon équilibrée

• Diabète : des outils concrets pour stabiliser la glycémie

• Santé digestive et SII : soulagement des symptômes avec une alimentation adaptée

• Nutrition familiale et enfants : pour chaque étape de la vie

• Stéatose hépatique : améliorer la santé du foie par l’alimentation

• Goutte : prévenir les crises par des choix alimentaires ciblés

• Mieux manger : des repères simples pour un quotidien équilibré

• Hypertension : favoriser la santé cardiaque par la nutrition

• Planification des repas : structurer son alimentation avec efficacité

• Soutien à la ménopause : accompagner les changements hormonaux

• Alimentation consciente : se reconnecter à ses signaux corporels

• Carences nutritionnelles : corriger les déséquilibres en douceur

• SOPK : une approche nutritionnelle pour l’équilibre hormonal

• Grossesse et allaitement : une alimentation adaptée à chaque étape

• Maladie de la thyroïde : tenir compte des besoins spécifiques

• Végétarisme et végétalisme : vivre une alimentation végétale équilibrée

• Perte de poids : une approche flexible et durable

• Santé de la femme : un accompagnement personnalisé à chaque phase de vie

• Et plus encore ! Consultez davantage de conditions que vous pouvez adresser avec votre nutritionniste Alyson ici.

Nida offre un accompagnement nutritionnel inclusif et fondé sur les données probantes pour vous aider à faire des choix éclairés au quotidien, dans le respect de votre culture, de vos valeurs et de votre rythme.

En savoir plus sur moi

En tant que nutritionniste passionnée, j’accorde une grande importance à l’équilibre entre bien-être personnel et accompagnement professionnel. J’adore lire des livres de développement personnel — je suis actuellement plongée dans Crucial Conversations de Joseph Grenny, qui enrichit mes compétences relationnelles.

J’aime aussi aller au cinéma, profiter de la nature lors de marches en forêt, et pratiquer le forest bathing pour me recentrer. Passer du temps avec mes enfants est une source inestimable de bonheur. J’adore aussi recevoir, notamment à l’occasion de l’Action de grâce — on me connaît pour ma fameuse dinde !

Cette sensibilité à l’humain et à la communication, je la mets au service de mes clients afin de les guider, avec respect et douceur, vers un mode de vie plus sain.

Prenez rendez-vous avec une nutritionniste en Alberta, demandez Nida Mir !

Que vous cherchiez à mieux gérer une condition chronique, à améliorer votre digestion ou à adopter une alimentation plus équilibrée, je suis là pour vous offrir un accompagnement personnalisé, culturellement sensible et fondé sur les données probantes.